Cicle de la Llibertat i Shiatsu en Moviment
Shiatsu en Moviment treballa amb la connexió dels sis Meridians Antics amb el Cicle de Vida de la Gestalt, segons proposat per Bill Palmer. Ens proporciona una eina per poder completar la sensació de vida plena i felicitat. Els passos de desenvolupament natural de qualsevol procés, s’inicia per la Sensació i continua amb la Càrrega, […]
Shiatsu. El coneixes? Estàs preparat/ada per la primavera?
Si durant l’hivern hem descansat suficient i hem acumulat energia, la primavera ens ha estat esperant. És un bon moment per depurar l’organisme tan a nivell físic com emocional amb la dieta i l’aptitud adequada. Així podrem estimular el nostre sistema immunitari. Es ara quan millor podem canalitzar la nostra energia per assolir els nostres […]
Per què plorem?
Hi ha tres tipus de llàgrimes: Llàgrimes basals que es troben en l’ull per lubricar, nodrir-lo i protegir la còrnia. Són una barrera protectora. Llàgrimes reflexes que es formen per alliberar l’ull de substàncies que poden irritar, com ara el fum, cossos estranys, etc. Aquest tipus de llàgrimes es produeix en major quantitat que les […]
Sabies que…
Quan no fem la digestió, el nostre fetge aprofita per depurar la sang. Les millors hores són de 23 a 1 h de la nit. Si estàs estirat / a, descansant o dormint, el teu cos t’ho agrairà.